为深化理论与实践融合，强化专业认知与职业素养培育，9月24日，民政职业大学老年福祉学院组织学子在党支部副书记、副院长曹雅娟老师和辅导员袁静怡老师，杨光老师的带领下前往中国老龄科学研究中心，参与“全国科普月老龄科普活动”。活动以“全生命周期养老储备”为核心，通过政策解读、科技体验、数据分享、健康科普四大板块，不仅为学子搭建了“走出课堂、对接前沿”的学习平台，更以多元维度的沉浸式体验，助力其深化对养老事业的认知，同时进一步印证了学院人才培养质量获得合作单位的高度认可。

多维实践

在中国老龄科学研究中心，师生们通过政策解读、科技体验和数据洞察，构建了对养老事业的立体认知。在政策层面，大家系统把握了全球人口老龄化趋势与我国“规模大、速度快、差异显著、任务艰巨”的基本特征，明确了养老专业与国家战略的深度契合。在科技体验环节，学子们在老年人体工效学实验室亲身体验肌力测试、平衡能力评估等实操项目，直观感受工效学原理在老年健康服务中的应用，让“智慧养老”从概念转化为可触摸的场景。在数据洞察方面，通过了解“中国城乡老年人生活状况抽样调查”这一国家级数据成果，学子们深刻理解了科技如何赋能养老服务精准化、专业化，认识到数据背后的服务逻辑对民生项目规划落地的重要支撑作用。

科普革新

中国老龄科学研究中心党委书记、主任高成运以“全生命周期养老储备”为主题开展讲座，将专业健康知识转化为系统性的实践指引。他精辟阐述“养老前置”观念，强调养老并非老年专属，而是贯穿青年、中年直至老年的全程准备。从身体机能储备、心理韧性建设，到财富规划与兴趣爱好培养，他娓娓道来，揭示健康长寿的秘诀植根于科学、自律的生活方式。此外，讲座还结合海夫利克细胞分裂理论与“百岁人生”趋势，从身体健康、心理健康、财富健康、兴趣健康四个维度，阐释全周期养老储备的重要性。讲座深入浅出，引导学子们树立“养老前置规划”的专业理念，理解“学习型养老”对提升老年人生活质量的价值。

校研协同

活动尾声，民政职业大学老年福祉学院曹雅娟院长发表总结讲话，指出此次活动是深化校研协同、践行产教融合的一次成功典范，她将个人成长、学院发展与国家战略紧密相连，提出了三层期许：于个人，要做思考者、传播者、践行者和示范者，将今日所学内化为专业素养，以专业力量服务社会，引领健康风尚。于学院，这是深化产教融合的成功实践。学院将以此为契机，持续优化人才培养体系，打造养老服务人才培养的核心阵地。于国家，希望学子们牢记，养老专业植根于积极应对人口老龄化的国家战略。个人的职业规划要与银发经济发展同频共振，学院也将继续发挥引领作用，为中国式现代化的养老事业贡献核心力量。

此次实践学习，不仅是老年福祉学院深化“校研协同、产教融合”人才培养模式的生动实践，更是我们将专业知识与行业前沿对接的宝贵契机。我们深刻感悟到，养老事业的温度，正源于专业的深度与情怀的厚度。未来，我们将以此次研学为新起点，带着对生命的敬畏与对事业的热忱，扎实学识，锤炼本领，努力成为有思考、有担当、有作为的养老服务践行者。

我们也相信，学院将持续搭建更多“对接前沿、赋能成长”的实践平台，培养更多兼具专业素养与实践能力的人才。我们将与学院同向同行，用青春力量为积极应对人口老龄化、推动养老服务事业高质量发展，为中国式现代化的养老事业添砖加瓦。

以下为参与外出参观

学习学生的感想与收获：

2502班王静雯

这次实践让我收获巨大，对养老事业有了全新且深刻的认识。最触动我的是习总书记对老年群体的关怀细节。从走访虚拟养老院到为高龄模范让座，再到强调“老年人幸福是社会幸福的关键”，这些具体事例让我真切感受到，老年工作不是冰冷的条文，而是充满温度的民生关怀。

在专业认知上，我第一次清晰了解到我国已进入中度老龄化社会，面临少子化、高龄化等挑战。但同时，国家的政治、经济和文化优势，以及“积极应对人口老龄化国家战略”的提出，让我看到了挑战背后的发展机遇。人体工效学实验室的体验，让我对老年健康有了具象认知。通过肌肉量检测和平衡能力测试，我深刻理解了“肌少症”和“预防跌倒”的重要性，明白了养老服务需要从日常细节出发的科学干预。

最后，高成运书记“全生命周期养老储备”的理念让我深受启发。养老不是老年专属，而是贯穿一生的主动规划。中国城乡老年生活状况抽样调查的海量数据，也让我看到了科研对政策制定的支撑作用。

这次活动让我感受到了老龄事业的温度与责任。未来，我将努力学好专业技能，用青春力量为更多老年人创造有尊严、有质量的晚年生活。

2505班李博凯

走出中国老龄科学研究中心，那些数据、科技与建议仍在我脑海中激荡。面对60岁及以上人口超3亿、占比超五分之一的现状，我意识到，应对老龄化不仅需要情感关怀，更需科学认知与系统应对。

中心的动态图表勾勒出严峻趋势——我国老年人口每年净增超1000万。但科研人员的解读打破了焦虑：未来十年低龄老年人口将达9000万，构成银发人才红利，这正是应对老龄化的关键窗口期。同时，银发经济规模持续扩容，预计2050年GDP贡献将达49万亿，前景广阔。

“全生命周期养老准备”的理念令我警醒。养老绝非晚年议题，青年时应参与老龄化社会建设，中年时需建立健康档案、依托智能设备监测身体指标，老年时则可借助三级养老服务网络灵活选择。正如一位工作人员所言，很多人忽视40岁后的肌肉流失，而这正是老年衰弱的伏笔。

在适老化实验室，我们亲手测试肌肉水平，模拟老年人面临的困境，更从饮食、心理层面获得指导。高书记的讲座也让我体会到，养老需要持续努力。

2502班李欣怡

今日探访中国老龄科学研究中心，我对我国积极应对人口老龄化国家战略的认知，从模糊概念升华为清晰图景。这次经历以科学之光，照亮了“老”这一生命课题的深层意涵。

老龄科学的前瞻性与系统性令我震撼。它将“老化”视为贯穿生命全程的综合性科学，融合多学科智慧。从汉弗利克细胞分裂极限定律揭示衰老的生物学本质，到对老年群体生活状况的持续追踪，中心的研究为政策制定奠定了坚实的理论基石，体现了对生命规律的深刻洞察。

更打动我的，是其严谨科学与深厚人文关怀的交融。以老年人跌倒问题研究为例，不仅精准剖析内外因，更提出安装扶手、防滑垫等务实预防措施，彰显对老年生命质量的真切关怀。而“中国城乡老年人生活状况抽样调查”凭借海量样本与全流程质控，积累宝贵数据，直接赋能政策优化与服务升级，实现了“用数据说话、让科研惠民”的价值。

此次参观虽短，却让我深刻认识到：应对老龄化是需要科学指引、国家战略与社会协同的系统工程。作为青年一代，我们当以更开阔的视野关注老龄科学，尊重老年群体需求，为构建全龄友好型社会贡献青春力量。